自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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第十七章 與世隔絕 九四四年十月上旬的一天，太平洋沿岸的迷霧依舊籠罩 著索勃尼莊園。霍華德·休斯帶著費絲來到了裝飾華麗的起居 室，在壁爐里生起一堆火。當木柴開始熊熊燃燒的時候，他扔 下兩個錦緞織成的坐墊，一個給費絲，另一個留給他自己。 ¨坐在這兒，”他指著坐墊對費絲說，“我要你幫我一個忙。”然 后他就上了樓，消失了。 多米爾格聽見休斯在他的書房里翻箱倒柜。不一會兒，休 斯回來了，手里捧著一大堆信、明信片和電報，其中許多都是 戰時候留下的東西。他看上去很焦躁，腦子里好像有什么東 再線著他。然后休斯把這些發黃的文件，這些他過去最為隱秘 的記錄，往費絲身邊一扔。 他打開壁爐的門，讓費絲靠著它坐下，然后開始把一些文 遞給她，讓她往火爐里丟。在每一份古老的記錄被丟進火堆 之前，他總會很嚴肅地告訴費絲里面的內容，有時甚至還讀上 一段兩段。那些文字和秘密又復活了一這些都是屬于他的父 母、祖父祖母和其他一些親戚的。所有說過這些話的人在很早 之前就已經去世了。 多米爾格后來說，這些都是來自鬼魂的口信。 先被拋到火里的是他給他的母親寫的信。那時他還在薩切 爾中學念書。在一封信里，他寫道:“媽媽，每天我給您寫 次信—早上一封晚上一封，可您不能起碼給我一天寫一封 嗎?”而阿倫娜的信都被一條紅絲帶綁著，信上阿倫娜的筆 清秀，但對于休斯而言，這些都是他母親對他鐵腕控制的痛 回憶，他隨隨便便地就把它們拋進了火堆里。當火焰把它們 沒的時候，整個房間里留下了一股淡淡的余香一一種在 時候非常流行的香味。 在這場儀式中間，休斯從一大堆信里抽出了一張小紙條 放在手里翻來覆去地看，這是他媽媽臨死前一天在醫院的病床 上寫給他爸爸的。休斯一字一句柔柔地讀著，他的聲音里充 了感情，讀到一半的時候，他再也控制不住了，把它交給了費 絲。費絲接下去大聲讀完了它。 “那上面的字跡太美了，字里行間流露出他媽媽的深情 我想他怎么能舍得把它扔進去呢。”費絲后來回憶道，“休斯 你該把這封信留給你的孩子。”費絲敦促休斯。 不，”休斯回答，“決不。我留著它，只不過因為我媽到 在這封信里期望把工具公司的遺產都留給我，而不是其他的什 么親戚，只有為了對付我那些親威用得著的時候，我才留 它 休斯又繼續把下一批信箋丟進了火堆里。看得出來，他 里并不好受。在這批信箋里曾記錄著他為了取得工具公司的 制權而跟他的親戚們之間展開的明爭暗斗。在給他的爺爺事 克斯休斯的一封信里，霍華德寫道:“我感覺到，自從我舒 死了之后;我就被整個家族給拋棄了。我認為您通過法律科 奪取我的財產是一種背叛。” 阿倫娜死前給老霍華德的那封信是所有記錄里面最珍 封，它被單獨挑了出來，放在一邊。最后，休斯還是拿起 親愛的，別，”多米爾格請求道，“它會讓你想起她是多 點偉大的一位母親一一這一點比其他的一切更重要。” 但休斯卻強調道:“要是我死了，我哪知道誰會得到這些 東西，鬼知道他用這些東西來干什么?”然后他溫柔地伸出手， 把阿倫娜的禮物送進了火海。 最后放進壁爐的是一份皮質的文件袋，上面標著“埃拉 萊斯·休斯”，霍華德看也不看，就一把將它丟了進去。休斯好 決意要跟他的過去一刀兩斷。 而費絲不知道的是，霍華德·休斯要逃避的不僅是過去， 還有現在。那些責任，還有他那種高收益高風險的生活方式所 帶來的壓力快要把他逼瘋了。 諾亞迪艾克里特很早就觀察到了他的老板即將崩潰的跡 休斯的性情開始變得越來越捉摸不定，就在休斯焚燒了他 的過去的同一個星期，他開始對迪艾克里特不停地重復他的說 話，即使是最日常的交談也是這樣。 一天早晨，霍華德想要替他的電話裝一個擴音器。他撥通 了迪艾克里特的電話，然后開始說話:“諾亞，我要你負責裝 個擴音器。諾亞，我要你負責裝個擴音器。諾亞，我要你負責 裝個擴音器 諾亞還沒來得及插一句話，休斯就一口氣接連不斷地重復 下去。迪艾克里特開始替他數數。當霍華德開始重復他的第三 十三遍“諾亞，我要你負責裝個擴音器”時，迪艾克里特在話 筒里吼了起來:“霍華德，你知道你在干什么嗎?你在重復說 著同一句話!” 見鬼，你到底在說什么?”休斯反問。然后當迪艾克里特 開始解釋的時候，休斯一下子開始呻吟起來:“嘔，天哪，諾 亞，我完了。” 霍華德，你只是工作過度了。”迪艾克里特說，“我想 該去看看凡爾納馬森大夫了(休斯的心理醫生)，看他有什 好主意…在你完全崩潰之前，趕緊去。” 因此在一九因四年的天，當體斯做出開頭那一的時 來的時候，迪艾克里特、費絲和他的好朋友格林歐德科克者 毫不為怪。 休斯家族的精神分析專家弗勒醫生猜測，霍華德的所作 為，不過是對現實生活的逃避。當時，在他養尊處優、一帆 順的一生中，他頭一次經歷了失敗，這種感覺是他難以承受 的。“他父親的亡魂正追逐著他，”弗勒聲稱，“他完全被 杉鵝’號(大力神’號)給困擾住了，這件事情上的失敗導 致他認為自己整個人生都是失敗的，……他感覺到他已經把自 己所有的賭注都押在了這筆生意上，因此他以常人難以忍受的 方式進行工作。然后他就崩潰了。” 約翰·查佩爾醫生曾對休斯一生的精神狀況做過深入研究 對于這個時期霍華德精神上的崩潰，他發表過這么幾點意見 部分原因在于他想扮演二戰中的主要角色，但不管他往哪 面努力，最終的結果都是失敗。”“正是在二戰期間，他首次 歷了人生道路上的重大挫折……對于一個習慣了成功的人來 說，這種經歷是毀滅性的。” 而對休斯而言，近期的壓力確實很大。 一九四四年一年中，因為休斯的精神問題，而出了兩次不 幸。頭一次是“星宿”號從洛杉磯到華盛頓的首次試飛。在 機尚未起飛之前，體斯的舉止就相當怪異。他延遲了起飛 間，讓那些大人物們在飛機上足足等了半個小時，而在此 間，他努力想說服艾娃加德納在這次航行中陪他，她拒絕了 火冒三丈地上了機。當一名穿著入時的環球航空公司的空 小姐走過他的身邊時，他咆哮起來:“這架飛機不坐女人 一把她們扔下去!”當公司副經理杰克尼古爾斯反對時，休 變得愈發暴跳如雷。“去他媽的艾娃加德納!”他吼，“她有 么理由不坐這架飛機!這是一場勝利!她他媽的為什么不 當滿載乘客的“星宿”號飛機飛到洛基山脈的上空時，體 熄掉了兩個引擎，以顯示同其他航班相比，“星宿”號是多 么的先進。飛機劇烈地顫抖起來。尼古爾斯沖進了駕駛室。 天，霍華德，你快把所有的人都嚇死了!” 而休斯臉上的表情滿是狂燥:“那算什么，我就要熄滅第 三個呢，這才叫他們知道厲害。” 尼古爾斯苦苦哀求:“瞧，霍華德，我們可能墜毀的…… 你會毀了自己的航空公司的。”這話才總算讓休斯恢復了正常。 但休斯的第二次發作的后果就要嚴重得多。當他開車沖下 弗利大街時，他的眼前突然一片漆黑。他的雪佛萊徑直撞到 「其他車身上，車的前部撞得粉碎，并再次將他的腦袋撞到了 風玻璃板上。 色此時的休斯已經變得幾近瘋狂，言語不清。說了好半天， 才讓司機明白帶他回穆爾菲爾德去接受治療，而不要通知警 纂、然后他踉踉蹌蹌地摸進門，靠著墻就躺倒在進門的走廊 迪艾克里特沖過來，扶起他滿身血污的老板。“見鬼，你 電，你要對我干什么?休斯間。 是我，霍華德。”迪艾克里特回答。 休斯抓住了諾亞的襯衫:“你放開我!”隨即便昏了過去 重扶著休斯上了床，并叫來馬森醫生替他包扎了傷口，其間 休斯短暫地蘇醒了一次，“不去醫院，”他吐出幾個字，“他 不會放我出來的。” 但霍華德并沒有瘋，雖然那時候他自己和所有的醫生都 明白這一點。事實上，休斯那再三的哀號“我完蛋了”，恰 就是他真正的精神問題的訊號。 現在我們知道霍華德，休斯得的是強迫性失調。事實上 在現代歷史中，體斯很可能是最著名的一個強迫性失調 者。杰弗雷，施沃茲醫生解釋說，他是加州大學洛杉磯分校 學院的教授，研究強迫性失調癥的前沿專家。在這里他第一 披露了自己十年來對休斯四十載病史潛心研究所取得的成果 從而解開了曾經令無數情人悲痛欲絕、令無數傳記作家目題 呆的“休斯之謎”。最近幾年來，全球的科學家們一致公認 斯是典型的情感型強迫性失調癥患者，對于休斯的思維模式 研究已經在瑞士、瑞典、法國、日本和英國等國展開。但施 茲說，毫無疑問，“霍華德決不是瘋子，他的病例也并非不可 治愈。”事實上，只要得到施沃茲醫生和他在加州大學洛杉 分校的醫療隊的一年左右時間的治療，霍華德的病就能夠完年 康復。 另外一名提出有力證據的心理學家是諾亞迪艾克里特 兒子，安東尼迪艾克里特，他打小就跟霍華德休斯熟識，月 人個人關系一直不錯。他把他父親的老板描述成一個“完全 誤解的人一一個陷入強迫性失調癥而不能自拔的人。今天 們可以用某種藥物將他治愈。”按照迪艾克里特的觀點，如 當時采取藥物以及其他輔助治療的方法，那么休斯那間發性 痛苦早就該結束，從而可能阻止他后來一系列悲劇的發生， 中包括吸毒。 迪艾克里特回憶道，他父親認為休斯的創傷是他天才 的另一方面。“我父親總是只顧欽佩霍華德那桀驁不馴的一面 區有他那冒險式的生活經歷。” 就是諾亞首先發現了休斯患有強追性失調癥的有關跡象。 當霍華德意識到他在不停地重復著同一個句子時，他接下 的對迪艾克里特以及其他人的反應是一種典型的求救信號， 是深陷于強迫性失調癥精神監獄之中的囚犯們的無助的呼號 華德知道他會把一句話重復說上幾十遍，當他哭喊著他要 了的時候，他是有意識的。”安東尼·迪艾克里特說，“他 定在想:‘我恨這樣，可我能怎么辦呢?而一個真正精神錯亂 的人是意識不到他的瘋狂行為的，但休斯知道他在干什么，而 且他為此感到沮喪。這種意識大概就是他這種病癥的最為痛苦 的一面。” 讓所有你聽過的或者看到過的有關霍華德·休斯精神錯亂 的故事見鬼去吧，”施沃茲醫生說，在他的眼中，霍華德是 個飽受大腦中化學物質失衡之苦的人，而這種失衡很可能就是 也通過遺傳從他的母親，阿倫娜那里得來的。施沃茲解釋說， 迫性失調癥并不是神經問題，而是一種真正的疾病，就像燥 旺抑郁病跟癲癇一樣，都有它的生理基礎。是一種“化學物質 不平衡引起的大腦短路。” 換句話說，休斯的所有行為，他扣住《歹徒》遲遲不肯發 行，他對飛船的建造猶豫不決，以及他數千次的起飛與著陸之 后的突然失敗都不過是這種疾病的一種病癥。在今天，它完全 可以得到控制。 這項驚人的研究解釋了休斯的天才之謎，以及他最終為什 名譽掃地，但是，安東尼·迪艾克里特強調說，“當時人們 甚至還不理解這種病，人們只是認為他瘋了。” 在米德湖墜機事件之后，強迫性失調癥所導致的后果 斯驚恐萬分。他整日閉門不出，對進進出出的來訪者也渾 覺。當他要阿司匹林藥片的話反反復復說了十五遍之后， 醫生坐在他床邊，對他的病人坦白地說:“霍華德，在你不 不做之前，躲掉所有的事情。你會殺了你自己的。” 奇怪的事，休斯當時就把這句話記在了心底。在接下 兩個星期里，他把所有的工作都交到了他的兩個朋友的手里 他們是諾亞·迪艾克里特和歐德科克，然后他關上了自己的 門，他的情人，他的夜生活還有他那仍舊在蓬勃發展的帝 業，都被他拒之門外。國 一九四年十月中旬的一個晚上，這位美國新聞人物用 了他最奇怪一次旅行，霍華德打電話給他的得力助手，休斯 機制造廠的總監喬·佩特拉里和他最喜歡的一個機械工程師 迪克·貝迪。“準備好水陸兩用機，”他命令道，“整理好行裁 多帶衣服，我們要長期旅行，起飛后我會告訴你們我們去 兒 佩特拉里和貝迪都沒有注意到休斯居然挑了曾經給他帶 災難的水陸兩用機來幫助他完成這次“大撒退”。這真是 之極。墜機之后，休斯付給潛水員們十多萬美元把這架飛利 了起來，然后又花了將近五十萬對她進行整修。 起飛之后，他對佩特拉里和貝迪宣布，他們的目的地明 斯維加斯，他還加了一句:“我們出門大概要六個月。”在模 去的飛行中，他沒有再說一句話。 當休斯駕著飛機從云端向賭城降落時，剛好有一陣暴風 襲擊了拉斯維加斯。但他的控制還是有問題，就像他在米 上的表現一樣。在觸地的間，飛機恰巧趕上一陣風， 出了跑道，徑直向機場旁邊的灌木叢和沙丘沖過去，飛機以 小時八十英里的速度在那里震顫顛簸，最后轉了個身，回到了 后青地上，好不容易停了下來。 休斯跳出機艙去查看飛機情況。他羞怯地發現把機身撞得 凹進去兩塊，另外控制飛機方向的輪子也毀壞了。他問佩特拉 里:“你覺得怎么樣?” 個月。”佩特拉里說。“修這個我們得花一個月。” 休斯、佩特拉里和貝迪三人又換了一架備用飛機，繼續在 沙漠上空飛了三個月，從拉斯維加斯到里諾到棕櫚泉再回到拉 斯維加斯。每天他們都舉行一種特殊的儀式，不管在哪兒，一 到下午三點半，他們都會整理好所有的行李跟包裹，跟飯店結 好帳。然后他們要不就是離開，要不就是繼續呆在這家旅館， 切都看休斯的心血來潮。一次，在拉斯維加斯的艾爾朗喬飯 店，他們這樣的儀式連接舉行了二十二天。 隨著圣誕節的臨近，佩特拉里和貝迪都要求放一個星期的 假，以便跟他們留在洛杉磯的家人們團聚。但休斯堅決不允 我可不知道我什么時候需要你們呢。”然后他又懇求他們兩 個:“再說，你們知道，圣誕節也是我的生日呀。” 但對于佩特拉里來說，這一切都已經太過份了，他等著機 會，直到以為休斯已經出去了，就塞了一張紙條在他門下面， 告訴休斯圣誕節的第二天他們就回來。他們還沒出拉斯維加 斯，休斯就發現了紙條，他頓時勃然大怒，發誓要阻止他們， 但只差了一步沒追上。 由于沒能攔住他的手下，體斯自己租了一輛貨車，就開進 了沙漠。他來到了加布里爾山莊，最終到達了貝弗利山的楓葉 大街，在那里，他沒油了，他打開車門，獨自一人就踏進了黑 暗之中。這一天是一九四四年的圣誕夜，他的三十九歲生日。 當佩特拉里在十二月二十六號回到拉斯維加斯時，他發現 休斯已經不知去向，他下榻的飯店里的那個房間內狼箱一片 佩特拉里試圖找出他的老板去了哪里，但最終所有的嘗試都 敗了。“所以我們只能在這家小飯店里呆著，等著老板帶消息 回來。”佩特拉里回憶說，“我們一呆就是幾個星期。”佩特拉 里以為休斯搬到他的不知哪個小影星的家里去住了。 兒 但這一次佩特拉里錯了，休斯正和加利·格蘭特 呆在 當時加利已經跟伍爾沃茲的女繼承人芭芭拉·赫頓結了婚 他們的婚姻簡直就是一場災難。時不時的休斯會跟他一起住 段時間，他們三個人在一起是一出奇怪的三重奏:赫頓習慣了 夜總會燈紅酒綠的生活，每天不到下午一點決不睜眼;休斯總 在清晨辦公，早晨七點到九點是他的睡眠時間;而格蘭特則棄 波在家與攝影棚之間，他早上五點離家，天黑了才回來。“休 斯安靜得像頭羊;芭芭拉整天都睡覺。等到休斯在起居室里 來踱去打那些惱人的電話，跟五角大樓、工具公司和休斯教交 涉或者是追女人的時候，我通常都睡得像塊木頭。”格蘭特說 從一九四四年的一月到二月初，佩特拉里正在美國西南部 拼命地尋找他的老板，可休斯卻正在幫助他的老朋友經歷他票 次事實上已經分崩離析的婚姻。對加利而言，那段日子確實難 熬，他跟赫頓的結合被媒介戲稱為“美元與加利”。二月十一 號，在整整失蹤了五個星期之后，體斯踹開了佩特拉里在拉新 維加斯的小飯店的房門。一輛出租車還在樓下等著。當佩特拉 里拉開門時，他震驚地發現，休斯比以前更瘦了，看上去“ 憔悴……有了麻煩……老了好幾歲。 他表現得似乎什么都沒有發生過，”佩特拉里回憶說 在走進佩特拉里的房間之前，休斯上下打量了街道一番 似乎在確信沒有人跟蹤他。“喬，我要你走下去，到那個車里， 一個大盒子上來。”他說，“我要你小心地把它摔上來，用四 牛皮紙包好，用五十一號繩綁住。然后我會告訴你們怎么處 理它。” 佩特拉里跑下樓，可一看到盒子，他就有點瞠目結舌。盒 子共有六英尺長，三英尺寬，重大約一百五十磅，不管怎樣， 特拉里還是把這個笨重的家伙弄到了他的房間里，然后，照 著休斯說的，他跑到五金店去找紙和繩，直到第五家時他才找 到休斯要的東西。 凌晨一點鐘的時候，休斯叫醒了佩特拉里，說:“隨時準 備離開。”然后他搭上了一輛出租車穿過沙漠，直奔一個波爾 德城內的小區，在那里有一個環航公司的貨運站，在一個小會 計辦公室里坐下之后，他就開始弓起背，擺弄起一臺打字機 來，他的腦袋俯得離鍵盤只有幾英寸高。 在公司里值班的切斯特·麥卡班發現休斯過一陣子就出 身大汗，渾身上下都冷得直打顫，有時還用蒼白的指關節牢牢 地抓著椅子的靠手。這個億萬富翁在打字機前面整整坐了十八 個小時，他打完一張就撕下來扔在地上，然后換上一張新紙， 繼續打。當麥卡班走進辦公室，遞給他一杯從熱水瓶里倒的咖 時，休斯埋頭往打字機上一趴，大叫起來:“你看不懂!你 連懂都不懂!趕快出去!”最后，直到第二天的傍晚時分，休 斯才跌跌撞撞地出了辦公室，當然離開之前他沒有忘記把地上 所有的紙都收起來，一把火燒得干干凈凈。“別告訴任何人我 來過這兒!”他對麥卡班說。 回到拉斯維加斯，休斯就把佩特拉里叫到了自己的房間 中。他遞給佩特拉里一個馬尼拉紙糊的信封，然后用盡全力大 聲嗪起來，要佩特拉里拿著這個信封回他自己房間去，花四十 八小時去研究里面的內容，休斯把他的命令吼了一遍又一遍， 幾句話一連重復了兩個小時。 然后他開始在房間里踱步，體斯的聲音變得越來越響，也 越來越難聽，他的動作也開始變得劇烈起來，變成一個失去了 控制的人。他在椅子上跳上跳下，一次還摔在了床上。“你要 嚴格按照我說的方法去讀:研究兩個小時;休息兩個小時;研 究兩個小時;休息兩個小時……” 最后休斯一邊拼命地搖佩特拉里的肩膀，一邊吼:“只要 你還活著，信里的指示就永遠有效!”他還要求佩特拉里在拆 開信封前先把手洗干凈。 可憐的飛行工程師嚇得不輕，回到自己的房間之后，佩特 拉里拆開了信封，開始閱讀休斯花了十八個小時才打成的指 示，里面只有一張紙，上面寫著:“如果我沒有重復十次以上 不要把我說的話以任何方式告訴給加州的任何人。” 這就是全部內容，只有三十二個字。 剩下的兩天里，佩特拉里還是按照休斯的吩咐呆在了自己 的房間里。第三天他去向休斯匯報，而后者此刻卻顯得更加瘋 狂。他透過飯店的窗戶向外望著，并告訴佩特拉里:“外面那 些想抓我的人已經下了決心要抓到我了。”然后他的情緒變了 “關于那些指示，”休斯說，“他們是秘密—絕對的高度的秘 密。”他接著說:“要是我帶著一個議員到這里來，我還捧著那 個系著大紅繩、蓋著大紅戳的該死的文件，要是我告訴你 喬，別理我的那些話’，你就回答，“霍華德，去死吧。 “好了，記住，就這么干。 接著他又開始歇斯底里地嚷:“要是我走到你跟前，告訴 你跟加州的誰誰誰打電話，你就把手背過去，扳你的手指頭， 要是我只告訴你九遍，什么都別干，要是我重復了十遍，就趕 緊去干。” “順便說一句，”他說，“我們明天清晨就動身。” 第二天早晨五點鐘，霍華德穿著一件一九二五年的毛皮大 和一條笨拙的藍嗶嘰褲，出現在機場里。他的胳膊和膝蓋上 是補丁，當佩特拉里問他他們究竟該去哪兒，給飛行控制塔 的飛行計劃報告該怎么寫時，休斯又發火了:“我可不寫他媽 的那些飛行計劃報告，告訴他們我們朝東飛，那對他們已經他 媽的足夠了。” 當時二戰正值白熱化，這種舉動是相當危險的。因為美國 空軍隨時隨地都在監視著北美上空的飛機，但佩特拉里還是按 照他說的做了，他跟控制塔小聲地說:“這是霍華德·休斯，他 王在跟美國軍方談生意。”這聽起來已經足夠:空軍在休斯的 飛機上畫上了軍隊的金星，這樣水陸兩用機就有了超過民航飛 機的優先權。 “大撤退”再次開始了。 當飛機到達阿利桑那沙漠的上空時，休斯最后說出了他的 目的地:“給我張去路易斯安娜士雷弗港的地圖。” 為什么去士雷弗港?”佩特拉里問，他的老板聳聳肩，看 上去他又迷失了。 ，當他們飛經德克薩斯，離休斯敦僅有幾公里之遠時，休斯 細細地觀察荒涼的南德克薩斯，突然間他崩潰了。他一下 在椅子里，用手捧著頭，眼淚刷刷地流了下來;一邊開始 放聲大哭。飛機失去了控制，開始向地面俯沖，佩特拉里緊緊 拉住操縱桿，好不容易把飛機引回了正常的航道上 然而霍華德還是坐在那里，一動不動。他的手依舊捧著他 的頭，臉上滿是茫然，一直到路易斯安娜也沒有恢復過來。 天快黑時，他們終于著陸了。著陸前還趕上了雷陣雨，閃 電騁開漆黑的烏云從空中射下來，飛機不得不左躲右閃，霍華 德腦子里還是一片空白。佩特拉里者他租了車，送他到了旅 飯店，要了一間房間，在那里，休斯很快就睡著了。 平時發作期間休斯很少外出，但佩特拉里總不能老在旅增 里悶著。他盤算著休斯一時半會兒醒不了，就出去吃了一額 飯，看了一場電影，但他又錯了。睡了不到一個小時，休斯就 從床上蹦了起來，然后穿著他那皺巴巴的嘩嘰服，戴著軟呢 帽，拖著網球鞋就上了街。 走過幾個街區之后，休斯發現在旁邊的人行道上，有一家 小店還開著，他買了一長條面包和一夸脫的牛奶。他一邊咕咚 咕咚地喝著牛奶，一邊四處亂轉，最后，他在一個偏僻的加油 站的旁邊發現了一個停車場，于是他走過去，在路邊上坐下 來，掏出一個小本子和一桿筆，開始寫字，很快本子上記滿了 偵察機尾部工程結構的方程式。 “這真是讓人驚異，”佩特拉里回憶說，“不管他怎么不正 常，他總是能把那些復雜的方程式從他腦袋的最里面給挖出來 他真是個天才。” 這時，下了班的警官馬爾文·埃塞爾正好打這兒路過。他 一眼瞥見休斯在那里弓著背，活像一個幽靈。“他渾身上下的 衣服都是破破爛爛的，胡子也一塌糊涂，在那里坐著灌牛奶 我以為他是剛從附近的監獄里逃出來的。”埃塞爾打了個電話 給總部，然后警官梅里特就趕到了現場，兩個人開始盤間這個 衣冠不整的陌生人。“我能看看您的身份證嗎，先生?”梅里樣 間，但休斯只是冷冷地看著他，眼中毫無表情，“你能告訴我 你的名字嗎?”休斯還是一言不發，只顧自己啃著面包，“如 您拒絕回答我的問題，先生，那么我只好逮捕您了。”埃蜜 發現休斯的眼光里冒出了一絲火星，但除此之外，沒有任 應 盡管現在他已經是全美第四大富翁，但這次休斯還是被塞 了一輛警車，請到了警察局。他最后開了口:“打電話給旅 反店，要佩特拉里接電話，他會告訴你我是誰。” “好吧，伙計，我要把你丟到監獄里頭，然后明天我們就 會發現你是誰了。” 休斯慢慢地抬起頭，傲慢地看著警官:“我的名字是霍華 休斯，我住在旅社飯店。”他停了一下，又加了一句:“我 可不是沒錢。” 然后他從口袋里抽出三千五百美金來扔在桌子上，然后再 次恢復了沉默。警局立刻聯系到了休斯工具公司當地的負責經 ，希望他能夠證實，經理匆匆趕來與他的老板相認，盡管此 前他也從來沒有見過他的老板，他帶來了一大疊的報紙，上面 有休斯的照片，作為額外的證據。 回到旅社飯店之后，佩特拉里發現這場經歷對休斯幾乎毫 元影響，他看上去只是“在夢游”(后來休斯對迪艾克里特說， 什么在路易斯安娜被捉到了警察局，他可不知道)。第二天早 ，佩特拉里終于松了一口氣，休斯飛機制造廠的飛行工程師 科克帕特里克趕來替下了佩特拉里的班，他同鮑勃，馬丁 起把休斯送到了弗羅里達的奧蘭多，三人下了飛機之后就上了 一輛出租車，然后根據休斯的意思，他們來到了奧蘭多市中心 格雷漢德汽車站，在那里，休斯不顧他同伴的反對，只在胳 時下夾了個襯衫盒子，就獨自上了開往邁阿密的汽車。他洋 得意地說:“你們會收到我的消息的。” 但休斯一去之后，三個月里，音信杳然，其他人開始變得 食難安。迪艾克里特、科克帕特里克、還有休斯在休斯教的 們幾乎把整個美國都找了個遍。霍華德的阿姨，安妮特 米斯向迪艾克里特大叫:“這是個陰謀!”她說:“就算你告 訴我可憐的霍華德已經死了，你們把他的尸體藏了起來，想獨 掌大權，我也不會奇怪的。” 諾亞想盡力安慰她:“我也找不著他，我真的需要他 一些國防工程的合同還等著他來簽呢。” 到四月底的時候，迪艾克里特收到了有關他老板下落的線 索，盡管消息本身也讓人迷惑不解。一個飛行員打電話來說休 斯住在福特勞德谷，他在靠海的地方租了一間小房子。 那個飛行員告訴我說，休斯在海灘上生了一堆熊熊的簧 火，然后開始燒他的衣服，每次他都燒一件，直到最后幾乎全 裸為止，然后他就圍著篝火瘋狂地轉，這跟他早先的舉行的那 些儀式一模一樣。”迪艾克里特回憶道，“然后他再換上一身新 衣服，回到他的屋子里，但兩天之后的一個半夜，休斯離開了 福特勞德谷。” 最后，在五月七號的時候，休斯給迪艾克里特打來了電 話。“我在邁阿密，”他輕輕松松地說，“我要你給我搞到四千 五百美元和足夠的戰爭配給油票，把我弄回奧蘭多來，在明天 下午一點之前，把錢和加油券寄到洛美廣場飯店，如果需要的 話，給華盛頓打個電話，他們會同意這些配給的 第二天，休斯開著一輛雪佛萊，來到了奧蘭多。車子上各 式各樣的紙盒子堆得滿滿的，每個紙盒里都塞滿了他在邁阿密 買的衣服。其中有一套新的晚禮服和幾套得體的西裝，這證明 他在那里曾經有過夜生活，當科克帕特里克把那件漂亮的晚禮 服放在所有的衣服上面，一起塞進機艙里時，休斯咧嘴笑了起 米“給紐約發個飛行計劃。”他聽起來心情不錯。 美女!” 到了紐約之后，科克帕特里克和馬丁留在查爾頓飯店，面 休斯則搬進了廣場飯店的套房。在那里，他再次過起了花天 總的生活。六月三日，《紐約郵報》發布了他回歸的消息:“霍 穿著網球鞋在城里到處逛，他證明了男人獨特的魅力。如 果你是霍華德休斯，那也不要緊一一不管你穿什么，你穿的 西總是最流行的。” 而此刻馬丁和科克帕特里克正在紐約機場給水陸兩用機做 大修。他們把一夸脫的油倒在休斯第一次失蹤后帶回來的那只 巨大而神秘的紙盒子上，準備把它燒掉。突然，他們覺得有理 出撕開來看一看里面到底裝了什么。 在盒子里，是整摞整摞的幽默報紙，有些卷著，有些整整 齊齊地綁在一塊兒，而藏在那一大堆報紙中間的，是各種各樣 的盥洗具，大小不一，形狀各異。 科克帕特里克朝馬丁眨眨眼:“我猜我們知道咱老板在曼 頓干什么了。” 個星期之后，休斯容光煥發地飛回了洛杉磯，看上去年 輕了好幾歲，他再度開始了他的事業—成為好萊塢最出色的 男人”，在那里，艾娃、麗塔、拉娜還有其他無數女人都在等 他的電話。 +10我喜歡
“你一副背負著全世界不幸和苦惱的臉，那種東西每個人都背著，沒什么大不了的。我不懂什么心的黑暗還是什么的，心里面有光度和亮度這種東西嗎？能用明亮黑暗來決定好壞的，只有電燈泡。”（BY 京極夏彥） +10我喜歡
表叔 覃競 ------ 母親年輕的時候曾在沙窩子當過民辦教師，沙窩子的老輩們都是一些學生的家長。還有母親一些娘家的親戚在沙窩子。 沙窩子的親戚，我和弟弟們比較熟悉的是幾個表叔。按照輩分我們應該稱呼他們一聲表叔，其實私下都喊著彼此的小名。 最近一段時間，老家在修石坎。親戚們相約著來我家幫忙干活。幾個表叔的家都在沙窩子，但是地名不一樣，有住在三角樹灣的，有住在冷水溝的。 家里共來了三個表叔，我和弟弟還是時常叫著“男兒表叔、安娃子表叔和小強表叔。”表叔們也親切的喚我們：“靜靜，明明。” 母親嫌棄我們，嚷嚷著，說我和弟弟沒大沒小。但我們和表叔們覺得一直喊著小名親切，所以依舊我行我素。 這幾個表叔都是母親娘家的表弟，安娃子表叔和小強表叔和我們年齡相仿，男兒表叔年齡比我們大一些，他的兒子強強都二十多歲了。 這次家里修石坎，父母早已盼望已久。他們過了六十歲后，就在自家的山地里修了墓地。去年山洪暴發，墓地前面的水溝漲水把原來修好的石坎根基洗空了。 老家都是土葬，所有的人對自己的墓地看的非常重要。父母也是一樣，他們覺得自己辛苦一輩子，將來離開后得有一個安全的歇息之所。 去年山洪之后，母親嘮叨，覺得石坎的根基被水洗空了，影響墓地的安全。我覺得她成天在家沒事，胡思亂想。而且也覺得她不理解我們這些當子女的。 有一天，我和母親在電話里發生了爭吵。我哭著對母親說：“你們現在身體都好，修坎子啥時候不行！我們成天在單位忙的頭暈腦脹，經常害怕工作弄不好挨罵。一下班，又要給娃兒做飯。和機器都差不多了！” 從那之后，母親沒有提過一句修石坎的話語。我自己也確實因為工作和生活把自己弄得應接不暇，沒有精力去和他們商量和安排。 只是，我的工作依然忙碌。一個正月，我和其他同事一起結結實實奮戰了幾十天。那段時間，我甚至把女兒都放在了老家，自己一個人無牽無掛的投入工作。 前幾天，我突然感覺已經很久沒有關心過父母，甚至都不清楚他們在干什么。撥通父親電話，才知道幾個表叔在幫著家里修石坎。 父母的墓地在半山腰，前面的水溝大概有兩米寬。小的時候，我們村的人全部都在這條水溝里擔水、洗衣服。 我來到水溝前的時候，男兒表叔的農用車停在路邊，柴油帶動的發電機轟轟的冒著煙，水溝里的大石頭正在鉆頭的轉動下四分五裂。 安娃子表叔和小強表叔、三姑姑、二爸、牛娃子、強強表弟井然有序的在干活。有的站在水溝里搬石頭，有的搬水泥，有的攪拌混凝土。 我把礦泉水交給父親后，逐一招呼了親戚們。幾個表叔來了句“靜靜回來了！”，就各自埋頭干活。三姑姑問我：“靜靜，你看我瘦了沒有？”我笑著回答：“好久不見，瘦了有上十斤。”三姑姑高興的笑容滿面，連她耳邊的幾根白頭發都溫柔了少許。 說起來，我有兩年沒來過地里。走到半山腰一看，松樹、柏樹、棗皮樹不見了，以前移栽的金銀花也不見了。映入眼簾的只有從山頂滑坡下來的兩道幾米寬的黃泥巴溝槽。 去年的洪水和泥石流危害，形成了現在的光景。瞬間，懂得了母親曾經的執拗，我心里就內疚起來。 這時，母親扛著一袋水泥走來。我上前準備幫她，母親不準，還說：“你成天在單位上班，這些事情你干不了。等下趕緊回去做飯，弄點好吃的，晚上讓你表叔他們好好吃頓飯。” 我的雙手隨著母親的話放下,看著母親扛著水泥走過我身邊。親戚們各自忙著自己手中的活計，再看看自己腳上的高跟鞋，一身光鮮的衣服，和正在忙碌的親人們顯得格格不入。 ------ 父親比較善解人意，看著我有些尷尬，就說：“靜靜，你們單位那么忙，不該請假，等下回去上班，下午讓你三姑幫你媽做飯就行。” 我故作輕松的回應了父親：“放心吧，手上的工作都干好了，才請的假，只有下午半天。我回去給你們做吃的。” 老家的柴火灶、鐵鍋從我們小時候到現在，不變的是灶臺、煙囪、火門、火鉗，改變的是我不再是記憶里踩著木板凳洗鍋的黃毛丫頭。 小弟下班后帶著大侄子回來，我和小弟很有默契的在廚房里將所有的肉、菜分類做好。涼菜剛端上桌子，大家剛好回來。 杯盞之間，表叔們說起了我們小時候去冷水溝的事情。拿彈弓打鳥、用公主牌香煙的外包裝紙打三塔、蹦杏米子、彈玻璃珠，好像都是昨天的情景。 我們聊著小時候的事情，父母、三姑姑和二爸也聽的笑容滿面。父母的老人都已經離世了，他們看著自己的兄弟、姐妹、兒女開心的相處，觸動了他們心底最溫暖的柔軟之地。 安娃子表叔性格活潑直接，幾杯酒下肚后，說起了小弟攆著他和大弟滿山跑的趣事。我又神補刀了一句：“哈哈，他小時候，圓乎乎的，又矮又胖，都叫他小胖墩！” 小弟如今又高又帥氣，早沒了小時候的樣子。不過還是和小時候一樣的好脾氣。他不但沒有因為表叔和我一起揭短而生氣，反倒是代替父母給表叔、三姑姑、二爸表示了感謝：“謝謝親戚們操心屋里的事情，大家都辛苦了！” 安娃子表叔大聲說起話來：“都是應該的，我們一是家人。不管走到哪里，把我的血和姐姐的血一抽，都是有著血緣關系的！” 父親又悄悄的取了一瓶黃酒，給親戚們敬酒。母親一改往日的嘮叨，不再念叨父親少喝酒，對眼睛不好之類的言語。 茜茜、燦燦、桐桐三個孩子乖乖的在外屋吃飯、看動畫，竟然沒有進來打擾我們。直到我們喝茶聊天的時候，桐桐才跑進來，圍著安娃子表叔問：“表爺，啥時候把我也引到冷水溝去耍？“ “下周，下周就去，我們先去你男兒表爺那里吃豬腳棒。好不好？” 安娃子表叔把桐桐抱在懷里哄著。 “我不想吃豬腳棒！表爺，我想跟你們去耍！” 桐桐撒嬌，還一個勁的討好：“表爺，你帶我去耍嘛！” 弟媳婦把桐桐帶走后，男兒表叔也正式邀請親戚們空了去他家看看。大家一致準備找個周末去轉轉，表叔們也說把娃兒、媳婦都帶上，一起在沙窩子看看棗皮花。 小強表叔還承諾在山里給我留一間房子，再給我一片空地，讓我想種什么就種什么。 這些人，都是親人。不管我們貧窮、富有，那些一直站在我們身后為我們遮風擋雨，永遠守護我們的人；不管我們活著、離去，那些我們生命中無可替代的人。因為這些血緣親情不會隨著時光流逝，會一直代代相傳，也成為支撐我們活著的重要力量。 ------ 覃競，女，39歲，佛坪人。 喜愛讀書、運動。 +10我喜歡
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